Hardloop essentials

Hardloop essentials Na tien kilometer begint mijn rechterschouder te zeuren en dan heb ik het nog niet gehad over dat korte broekje wat steeds omhoog kruipt, waardoor ik waarschijnlijk ook nog last ga krijgen van pijnlijke schuurplekken… soms denk ik: ”is dit het allemaal waard om een rondje van vijf kilometer of meer te lopen?”. […]